Początek działalności kultowego, najważniejszego polskiego zespołu thrash metalowego datuje się na rok 1980. ciężkie brzmienia - koncerty w Trójmieście
Do chwili wydania debiutanckiego singla "Ostatni tabor/Noce Szatana", grupa zdobywała swe szlify podczas sesji nagraniowych dla PR Katowice ( dzięki sesji zespół zaistniał na antenie stacji radiowych w kraju), jak również biorąc też udział w wielu festiwalach rockowych. Ukoronowaniem swej dotychczasowej pracy było zwycięstwo w plebiscycie publiczności na największym w latach 80-90-tych XX w Festiwalu Rockowym Muzyków Młodej Generacji Jarocin 81'. Popularność singla w mediach zaowocowała dłuższa trasa koncertowa u boku fińskiej grupy HANOI ROCKS. Zespół zyskuje wtedy znakomite recenzje czego skutkiem było nagranie debiutanckiego albumu "Metal and hell" dla belgijskiej firmy Ambush Records (maj 1986r) i jej polskiej wersji pt: "666" wydanej przez Klub Płytowy "Razem". Było to prekursorskie wydawnictwo dla polskiego thrash metalu.
Na wyjątkową pozycję zespołu poza warstwą muzyczną miały wpływ także teksty wokalisty
Romana Kostrzewskiego, oraz bardzo widowiskowe i nowatorskie wówczas, mroczne koncerty z udziałem "baletu wielu rekwizytów". Występując jako gwiazda na festiwalu Jarocin 86' zespół zagościł w filmie dla telewizji BBC pt: "My blood, your blood", poświęconemu polskiemu rockowi.
W lutym 1987r. dwukrotnie występuje w katowickim Spodku z Metallicą. W tym samym roku ukazuje się koncertowy album zespołu "38 minutes of life", zawierający zapisy utworów z Metalmanii i koncertów z Metallicą. Kolejna płyta "Oddech wymarłych światów" wydana w 1989r. okazała się wyjątkową pozycją w dyskografii zespołu. Znajdują się tu utwory pełne nowatorskich rozwiązań muzycznych i brzmieniowych.
Różnice pomiędzy muzykami spowodowały dwuletnią przerwę z działalności zespołu. Jednak w 1992 r. KAT powraca z płytą "Bastard", dowodząc, że nadal jest prekursorem thrash metalu. Wiosną 1994r. wydaje album "Ballady", który ukazuje jego spokojniejsze aczkolwiek niepozbawione zadzioru oblicze. W nagraniu tego materiału gościnnie bierze udział legenda polskiego rocka Józef Skrzek (SBB) . Następnie zaś wiele koncertów, spośród których wartym odnotowania jest wspólny listopadowy koncert z Motorhead w Zabrzu. 1996 to rok, w którym wydany zostaje album monumentalny i podniosły w warstwie muzycznej i mocno osadzony w thrash metalu "Róże miłości najchętniej przyjmują się na grobach". W 1998 r. ukazuje się album "Szydercze zwierciadło" , uwieńczony zostaje dużą trasą koncertową.
Ze względu na nagłą śmierć głównego gitarzysty Jacka Regulskiego w 2000r. zespół zawiesza działalność powracając w 2003 r. z olbrzymią i owianą sukcesem trasą koncertową zwaną "Kat on tour again". W 2005 r. na Mystic Festival, na którym gościem był Iron Maiden, grupa zarejestrowała płytę DVD pt.: "Somewhere in Poland". Rekonstrukcja Kata okazała się być niezbyt fortunną. Pożądanym stało się przemianowanie zespołu na KAT & RK i samookreślenie w świadomości fanów, co skutkowało olbrzymim sukcesem na jego trasach koncertowych ostatnich lat i rejestracja nowego DVD koncertowego "Życie po życiu" (Katowice-14.04.07.r.)
