stat
Impreza już się odbyła

Kijki w ruch! Pomaszeruj z Nami w lesie!

Dołącz do nas i pomaszeruj w lesie. Dla siebie i dla swojego zdrowia. Razem jest fajnie i bezpiecznie.

18 marca - 8 kwietnia 2024, g. 16:00 - 19:00

Gdynia, Gołębiewo
- "Kijki w ruch" są dla każdego, kto jest w stanie przejść 10 km. Dla Kobiet, dla mężczyzn, dla par, rodzin, dzieciaków i zwierzaków.
- tempo spokojne, dostosowane do grupy.
- razem startujemy, razem idziemy i razem wracamy
- ubierz się wygodnie. Dostosuj ubranie do pogody i do warunków w lesie.
- w miesiącach jesienno-zimowych weź ze sobą latarkę. Najlepiej sprawdza się czołówka. Może być też inna. Ważne, abyś przyszła/przyszedł.
- Jeśli masz kijki do Nordic Walking to je weź. Jeśli nie masz to przyjdź bez nich. Najważniejsza/najważniejszy jesteś Ty, nie kijki.

Co jeszcze potrzebujesz?
Tylko siebie i chęci do ruchu i do bycia z nami.

Wspólne maszerowanie jest bezpłatne i teoretycznie niezorganizowane. Odpowiadasz sama/sam za siebie.

Cel tego maszerowania to zadbanie o zdrowie i ruch na świeżym powietrzu. Spacer na łonie natury, w lesie jest mega fajny.
Spotykamy się w Gdyni Leszczynki przy paczkomacie w pobliżu cmentarza.

Start 18:00, a powrót zależy od grupy. Czasem idziemy półtorej godziny, a czasem trzy