Twoje dziecko jest niejadkiem? Nie chce jeść warzyw, owoców? Jadłoby same słodycze? A może wydaje Ci się, że z kolei je aż za dużo? Te wszystkie tematy poruszymy podczas naszego spotkania w Ciuciubabce.
Podczas wykładu omówimy także:
- proces kształtowania nawyków żywieniowych z punktu widzenia psychologii odżywiania,
- rozszerzanie diety dziecka (w tym metodą BLW), czyli jak kształtują się nawyki żywieniowe już w okresie niemowlęcym,
- wpływ mikroflory jelitowej na zdrowie dziecka,
- jak czytać etykiety, by nie dać się nabić w butelkę
Prowadząca:
Martyna Szulińska - Psychodietetyk, dietetyk, psycholog. Autorka bloga o tematyce psychodietetycznej Zdrowie w Głowie - Psychodietetyk Martyna Szulińska - www.zdrowiewglowie.com
Prowadzi autorskie wykłady oraz warsztaty psychodietetyczne. W swojej pracy skupia się głównie na zmianie nawyków żywieniowych u swoich podopiecznych, na szukaniu złotego środka, a nie sztywnym trzymaniu się diety. Uczy, jak poprawić relacje z jedzeniem, tak by odżywianie było czymś przyjemnym i nie wiązało się z poczuciem straty, czy wyrzeczenia. Uwielbia aktywność fizyczną, która uwalnia od stresu, a także dobrą kawę i oczywiście dobre
słodkości.
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.
