stat
Impreza już się odbyła

Szkolenie specjalistyczne dla kobiet z zakresu Samoobrony.

w każdą niedzielę (do 22.12), g. 11:00

Wstęp wolny

w każdą niedzielę (od 01.12.2024 do 23.03.2025), g. 11:00, 13:00

Wstęp wolny
Pozwoli ono wszystkim uczestniczkom naszych zajęć w sposób prosty i naturalny opanować strach wywołany brutalnością napadu, wykształci podstawowe nawyki obronne oraz nauczy sposobów neutralizowania działania potencjalnych napastników.

System Samoobrony Szkoły Zempo w całości opracowany został dla kobiet biorąc pod uwagę kobiece predyspozycje fizyczne i psychiczne w starciu z agresorami .

Szkolenie rozpoczyna sie od nauki rozpoznawania sytuacji zagrożenia i unikania ich, treningu pewności siebie i zachowania przy spotkaniu z napastnikiem. Uczestniczki Kursu uczą się reagować w odpowiedni sposób do poziomu zagrożenia i w miarę postępów rozwiązywania konfliktów poprzez fizyczną i słowną samoobronę....