Centrum Turystyki i Rekreacji zaprasza na kurs: Trener personalny.
Termin kursu: 8-9 sierpień ( sobota i niedziela) w godz 9-14
Miejsce: Siłownia Zone - a, ul. Dąbrowszczaków 11, Gdańsk - Przymorze
Cena kursu: 300 zł
Program:
- trening siłowy, obwodowy i funkcjonalny,
- ćwiczenia na maszynach, wolnym cieżarem i cieżarem własnego ciała,
- rozpisywanie planów treningowych dla klientów indywidualnych,
- motywacja klientów,
- zasady bezpieczeństwa w treningu,
- dobór suplementacji na potrzeby klienta indywidualnego.
Uczestnicy kursu otrzymają imiennny certyfikat Centrum Turystyki i Rekreacji Gdańsk uczestnictwa w kursie.
Szkolenie poprowadzi Marcin Schabowski - multimedalista MŚ i ME w smoczych łodziach, instruktor fitness, czynny trener personlany.
Zgłoszenia i informacje:
organizator kursu CTIR Anna Wysocka: 601 559 178, lub email: fitifionka@gmail.com
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora
