Kurs wstępny jogi

Zapraszamy na wstępny kurs do jogi, który daje możliwość systematycznej pracy, ze stałą grupą, rozpoczynającą dopiero przygodę z ćwiczeniami.

Wszyscy zaczynają od poziomu "0". Po ukończeniu kursu bez problemu można dołączyć go grup początkujących (I).

Maty i cały sprzęt do jogi znajduje się w Centrum Joga i Pilates
- Jogę ćwiczymy boso
- Strój dowolny (ale krótki rękawek, koszulka przy ciele i legginsy mile widziane)
- Osoby z problemami zdrowotnymi prosimy o zaznaczenie tego w zgłoszeniu
- Płatność z góry za 6 zajęć - 150 zł
- Zajęcia trwają 1h
- Grupa jest stała - w trakcie kursu nikt nie dochodzi

Kurs poprowadzi Małgorzata Stanisławska.

Osoby zainteresowane prosimy o opłatę zaliczki 50 zł w recepcji Centrum do 20 stycznia.

Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.