stat
Impreza już się odbyła

Michał Bogdziewicz: cykl treningów Gravelondo

Michał Bogdziewicz, trener, kolarz, jeden z czołowych trójmiejskich zawodników, zaprasza na cykl treningów kolarskich w terenie. Podobnie jak w zeszłym roku, spotkania będą realizowane przez całą jesień i zimę, po to aby wspólnie kręcić w terenie, poznając przy tym nowe, nieznane zakątki pięknych Kaszub. 2-3 godzinne treningi realizowane będą tylko po drogach szutrowych, czasami polnych, sporadycznie będą to odcinki szosowe, jednak zdecydowanie poza drogami o wzmożonych ruchu samochodów. Do treningów preferowane są rowery gravelowe, przełajowe oraz inne posiadane. Pierwszy tegoroczny trening startuje już 19 października i odbywać się będzie cyklicznie co sobotę o godz. 9:30 spod serwisu DropBikes, Gdańsk Osowa, ul. Barniewicka 110. Udział w treningu jest bezpłatny.

lis 24

niedziela, g. 9:00

bilety 100 zł

w każdą środę (do 18.12), g. 18:00

Gdańsk,
Wstęp wolny
Zbiórka:
Cyklicznie co sobotę, o godz. 9:30
Miejsce: Serwis rowerowy DropBikes, Gdańsk Osowa, ul. Barniewicka 110 zobacz na mapie Gdańska

Program

przed wyruszeniem w teren:

- Spotkanie zaczynamy od kawy i ciastka.
- W Serwisie DropBikes, można dokonać szybkiego przeglądu roweru.
- Osoby dojeżdżające mogą zostawić tu także rower, przebrać się i umyć.

O 9:30 ruszamy w teren:

- Trening rowerowy odbywać się będzie w terenie po drogach szutrowych, polnych i leśnych duktach
- Michał Bogdziewicz, podkreśla że treningi mają przede wszystkim na celu dobrą zabawę, a przy okazji budowanie formy na nowy sezon.

Czas trwania treningu: 2-3 godziny
Tempo: Umiarkowane, ale bez ziewania

Trening odbywa się niezależnie od pogody

Aktualności każdego spotkania znajdziecie na Facebooku
Planowaną trasę na każde spotkanie pobrać można z aplikacji Strava

Trenuj w soboty z Michałem Bogdziewiczem Więcej zdjęć ()

Trenuj w soboty z Michałem Bogdziewiczem

mat. Bogdziewicz.com

Trenuj w soboty z Michałem Bogdziewiczem

mat. Bogdziewicz.com