21 czerwca to Międzynarodowy Dzień Jogi Z tej okazji zapraszam do udziału w jodze na trawie. Będziemy praktykować pranajamę (jogiczny oddech) i asany. Sesję jogi zakończymy śavasaną, czyli relaksacją przy dźwiękach dzwoneczka Koshi.
21 czerwca to Międzynarodowy Dzień Jogi Z tej okazji zapraszam do udziału w jodze na trawie. Będziemy praktykować pranajamę (jogiczny oddech) i asany. Sesję jogi zakończymy śavasaną, czyli relaksacją przy dźwiękach dzwoneczka Koshi.
w każdą środę (do 11.12), g. 17:30
w każdy poniedziałek (do 27.01.2025), g. 17:30
