Moja Codzienna Praktyka Oddechowa

Cykl treningów oddechowych dla początkujących. Cykl 4 spotkań dla osób rozpoczynających przygodę ze świadomym oddechem oraz dla osób, które już praktykują, ale chciałyby ugruntować swoje umiejętności. Spotkania będą odbywać się co dwa tygodnie we czwartki.Po uzgodnieniu z organizatorem istnieje możliwość uczestnictwa w pojedynczych zajęciach.
Na stronie www.oddechowe.pl znajdą Państwo m.in. artykuły dotyczące wpływu oddechu na stan psychofizyczny organizmu oraz opisy aktualnych zajęć.