O-trening 78 Gdańsk Krakowiec

W najbliższym czasie, ze względu na sytuację epidemiologiczną, proponujemy treningi indywidualne. Zgłoszeni uczestnicy treningu otrzymywać będą mapy do samodzielnego wydruku. Poniżej przedstawiamy szczegóły!

Zapisy
O78: 29 czerwca 9 lipca do 24:00

ZGŁOSZENIA
Zgłoszenia i opłaty wnosimy według poniższych dat oznacza to, że formularz zgłoszeniowy włączamy w poniedziałek przed treningiem (trening rusza zawsze w sobotę). 
Uwaga zaplanuj swój trening z wyprzedzeniem min. jednodniowym! Codziennie wysyłamy mapy, ale nie czekamy non stop przy skrzynce mailowej!

Wpisowe:
5 zł/os./trasa
Klubowicze Klubu Harpagan bez opłaty
Wysyłka map: ok. godz. 14.00 w każdy dzień roboczy po zaksięgowaniu wpłaty na koncie, wysyłka na podanego w zgłoszeniu maila.

TRASY
Tradycyjnie do wyboru będą 4 trasy:
-krótka
-średnia
-długa
-długa modyfikowana

KONSULTACJE ONLINE
Konsultacje odbywać się będą w poniedziałki o godzinie 18.00 po zakończeniu danego tygodnia treningowego (np. po treningu O68 4 maja o 18:00 itd.)
Koszt konsultacji: 20zł (klubowicze analogicznie 50% i sportowcy gratis).
Osoby chętne do wzięcia udziału w konsultacji online zaznaczają odpowiednią opcję w zgłoszeniu, a następnie otrzymają link do spotkania.
Zachęcamy przede wszystkim osoby, które chcą jak najwięcej zyskać na analizie treningu online. Jeśli nie wiesz jak poprawnie wybierać warianty, co czytać na mapie, jak generalizować ilość wszystkich elementów, kiedy używać kompasu, kiedy biec szybko, a kiedy wolno to przede wszystkim właśnie dla Ciebie  są te analizy. Warto nagrywać swój bieg przy pomocy zegarka czy aplikacji w telefonie, a przed konsultacją zgrać zapis treningu na mapę za pomocą programu QuickRoute lub na platforme 3drerun.

SZCZEGÓŁY TRENINGÓW
O-78 Gdańsk Krakowiec
Trasa stoi w terenie w dniach: 4 lipca 12 lipca
Zapisy w dniach: 29 czerwca 9 lipca do 24:00
Współrzędne treningu: 54.358989 N, 18.747866 E

Dołącz do nas!
Sezon zawodów w biegu na orientację za chwilę rusza. Można do nas dołączyć i razem z nami startować na zawodach! Ogłaszamy nabór do sekcji klubowej orientacji sportowej. Najmłodsza kategoria wiekowa już dla 10 latków.
Zapraszamy aktywnych dorosłych i dzieci do podjęcia wyzwania! Napisz do nas: szkolenie@harpagan.pl lub zadzwoń 606-210-024