Zapraszamy na OBUDŹ BRZUCH NA LATO, czyli Lekki trening na trawie z Helą w ramach LATO NA PATIO 2025! "Obudź brzuch na lato" otwarty, wakacyjny trening na świeżym powietrzu, który wzmocni Twoje ciało bez zadyszki i spiny.To nie są klasyczne brzuszki.
To ruch, który wspiera ciało poprawia postawę, odciąża kręgosłup, wzmacnia mięśnie głębokie i dodaje energii na cały dzień. Trening jest spokojny, z dużą uważnością na ciało - możesz przyjść niezależnie od doświadczenia Zabierz matę, wodę i wygodne ubranie
Trening poprowadzi Hela Ignatowska @hela.naladujbaterie
Cały harmonogram LATO NA PATIO 2025 dostępny na stronie www.gcf.org.pl
Do zobaczenia w Gdyńskim Centrum Filmowym
W ramach tego wydarzenia
lip
27
niedziela, g. 10:00
Gdynia,
pl. Grunwaldzki 2
lip
24
czwartek, g. 09:30
Gdynia,
pl. Grunwaldzki 2
maj'03
28
środa, g. 11:00
maj'03
12
poniedziałek, g. 9:00
maj'03
8-10
czwartek - sobota
lip
7
poniedziałek, g. 10:00
Impreza już się odbyła
joga
lip
15
wtorek, g. 18:00
Gdynia,
pl. Grunwaldzki 2
lip
5
sobota, g. 16:00
Gdynia,
pl. Grunwaldzki 2
lip
20
niedziela, g. 10:00
Gdynia,
pl. Grunwaldzki 2
lip
13
niedziela, g. 10:00
Gdynia,
pl. Grunwaldzki 2
Impreza już się odbyła
quiz
lip
16
środa, g. 18:00
Gdynia,
pl. Grunwaldzki 2
lip
13
niedziela, g. 18:00
Gdynia,
pl. Grunwaldzki 2
Impreza już się odbyła
joga
lip
22
wtorek, g. 18:00
Gdynia,
pl. Grunwaldzki 2
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.
