"Obudź brzuch na lato" otwarty, wakacyjny trening na świeżym powietrzu, który wzmocni Twoje ciało bez zadyszki i spiny.To nie są klasyczne brzuszki. To ruch, który wspiera ciało poprawia postawę, odciąża kręgosłup, wzmacnia mięśnie głębokie i dodaje energii na cały dzień
Trening jest spokojny, z dużą uważnością na ciało - możesz przyjść niezależnie od doświadczenia Zabierz matę, wodę i wygodne ubranie. Trening poprowadzi Hela Ignatowska @hela.naladujbaterie
10 lipca, 9:30Plac Grunwaldzki przed GCFWSTĘP WOLNY!
Cały harmonogram LATO NA PATIO 2025 dostępny na stronie www.gcf.org.pl
Do zobaczenia w Gdyńskim Centrum Filmowym
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.