Przy Sopockim Klubie Żeglarskim ERGO Hestia Sopot organizuje imprezę plenerową z wieloma atrakcjami rekreacyjnymi w tle.
Warsztaty organizowane są w ramach Pucharu Sopockiego Klubu żeglarskiego. Wydarzenia prowadzone będą przez animatora, instruktorów windsurfingu z SKŻ-tu oraz instruktorów pływania na SUP-ach (Stand-up paddle). W ramach warsztatów:
I część warsztatowa:
Słońce:
Zasady bezpiecznego przebywania na słońcu
· Przegrzanie organizmu
· Ukąszenia,
· Odwodnienie
Woda
· Regulamin bezpieczeństwa nad woda
· Biała flaga/czerwona flaga
· Żelazne zasady: pamiętaj-przestrzegaj
· Znaki ostrzegawcze
· Sytuacja zagrożenia
II część warsztatowa:
JA Umiem-Potrafię-Pomogę
· Wiem jak się zachować
· Numery alarmowe
· Nauka wybierania numeru 112
· Wzywanie pogotowia ratunkowego
· Rozmowa z dyspozytorem
· Sytuacje, w których trzeba wezwać pogotowie
· Sytuacje, w których nie trzeba wzywać pogotowia
JA Wiem jak pomóc
· Sprawdzanie stanu świadomości
· Udrażnianie dróg oddechowych
· Sprawdzanie czynności życiowych
· Opatrywanie ran
· Resuscytacja krążeniowo-oddechowa - ćwiczenia na fantomach
· Zadławienie - ćwiczenia na specjalnej kamizelce
· Apteczka pierwszej pomocy
