Od lęku i stresu do pokoju ducha, czyli moja droga przez pustynię

Serdecznie zapraszamy 29 listopada o godz. 18.00 do Oblackiego Centrum Edukacji i Kultury na wykład: Od lęku i stresu do pokoju ducha, czyli moja droga przez pustynię, który poprowadzi Małgorzata Zalewska. Zapraszamy na inspirującą podróż, która będzie nie tylko opowieścią, ale także źródłem nadziei i praktycznych wskazówek!

Od autorki wykładu:
Podczas wykładu podzielę się moimi osobistymi zmaganiami z emocjonalnymi i zdrowotnymi wyzwaniami, które rozpoczęły się na początku roku. Zmuszona do ucieczki na pustynię miejsce, gdzie miałam okazję zatrzymać się, wsłuchać się w siebie i odnaleźć bliskość z Bogiem odkryłam, jak ważny jest czas spędzony w ciszy. To właśnie tam, w samotności, nauczyłam się lepiej rozumieć swoje emocje i zidentyfikować swoje prawdziwe powołanie. Podzielę się z Wami moimi uczuciami na różnych etapach tego procesu oraz tym, co okazało się pomocne w pokonywaniu lęku i stresu. Opowiem o tym, jak krok po kroku dotarłam do pokoju ducha i odkryłam radość życia na nowo.

WYKŁAD ODBĘDZIE SIĘ W SALI WIELOFUNKCYJNEJ
WSTĘP WOLNY

Małgorzata Zalewska
Life coach, mentorka, trener, wykładowca, skończyła studia MBA w USA oraz Wydział Ekonomiczny Uniwersytetu Gdańskiego. Ukończyła kursy: Zarządzanie szczęściem na Uniwersytecie Harvard, Nauka o szczęściu na Uniwersytecie Kalifornijskim Berkeley, Sztuczna Inteligencja w Strategii Biznesowej na MIT (Massachusetts Institute of Technology) Sloan School of Management, Professional Life Coach i Transformation Life Coach w International Academy of Life Coaching & Entrepreneurship, oraz Life Coaching i Advance Life Coaching w The Academy of Modern Applied Psychology. Prowadziła przez 4 lata jedne z najbardziej popularnych zajęć na Wydziale Ekonomicznym Uniwersytetu Gdańskiego: Szczęście to nie przypadek oraz Komunikacja ludzi sukcesu. Założyła pierwszy w Trójmieście klub przemawiania publicznego w j. angielskim Tricity Toastmasters. Przez 9 lat była zaangażowana jako mentor w programie Gdansk Business Week. Od czterech lat mentorka w  gdańskiej Fundacji METAPOMOC, w programie Patron, w którym wspiera młode osoby w procesie usamodzielnienia. Prowadzi blog: www.szczescienacodzien.pl