Jeśli czujesz, że jesteś gotowy pozbyć się myśli i emocji, uwolnić energię zablokowaną w ciele, jeśli chcesz prawdziwie i głęboko wypełnić się spokojem i radością, jeśli chcesz poznać techniki medytacji aktywnych, uspokoić umysł, zrelaksować ciało, z serca zapraszam Cię na Twoje spotkanie z samym sobą.
Podczas 4h warsztatów poprzez ruch, oddech i medytację wyrażamy i uwalniamy wszystkie pojawiające się emocje i myśli. W kolejnych etapach spotkania, jak w podróży, zmierzamy do oczyszczenia umysłu, serca, ciała i duszy. Uwolnienie głęboko ukrytej energii, pozwoli otworzyć przestrzeń dla Radości Życia. Taki jest cel. Resztę zbudujemy razem.
I część: medytacja aktywna OSHO KundaliniMedytacja aktywna OSHO Kundalini- technika swobodnych ruchów ciała, gdzie poprzez specjalnie dobraną muzykę tworzy się przestrzeń wyrażenia samego siebie. Transowe dźwięki wprowadzają ciało w wibracje, które pozwalają odblokować napięcia i doświadczyć wewnętrznej harmonii ciała, serca i umysłu. Ćwiczenia oddechowe pomogą nam pracować ze swobodnym przepływem energii w ciele.
II część: medytacja aktywna OSHO DevavaniTo część, w której zanurzamy się głębiej w siebie. Prowadzeni muzyką, używając języka podświadomości i techniki speaking in tongues docieramy do tej części nas, którą nazywają świadomym obserwatorem. Spontaniczny, nieustrukturyzowany ruch Latihan i klasyczna medytacja oddechu pozwala stworzyć przestrzeń doświadczania wszystkiego i niczego.
Jeśli sobie na to pozwolisz: oczyścisz i uwolnisz wewnętrzne blokady, napięcia w ciele, odblokujesz wewnętrzną energię kreacji, doświadczysz radości życia "bez powodu, zrelaksujesz się i wyciszysz. Zabierz swoją wewnętrzną intencję spotkania, swobodny strój, coś do zasłonięcia oczu (szalik, chustka) i wodę.
Katarzyna Mojsiewicz- Certyfikowany facylitator Medytacji aktywnych OSHO. Z wykształcenia socjolog. Od lat praktykuję powrót do siebie, rozwijam i doświadczam mocy kreacji życia. Spotkałam na swojej drodze wielu wspaniałych nauczycieli, m.in. technik oczyszczania i docierania do siebie przez ciało i oddech, pracy w polu serca, rytuałów szamańskich.
Czuję, że moją misją jest nieść światło, spokój, budować przestrzeń do spotkania z sobą samym. Pozwolić odnaleźć i aktywować Wewnętrzną Moc. Czuję, że duchowość dotyczy każdego z nas. Każdy powinien mieć szansę dotknięcia medytacji Wschodu, szamańskich ścieżek mocy, hawajskich technik uzdrawiania, sufickich tańców oczyszczenia. W czasie, który wybiera, w formie, którą akceptuje. Tym chcę się dzielić.
https://www.katarzynamojsiewicz.plWewnętrzny spokój, radość, miłość to Klucz do naszej Mocy. Otwórzmy drzwi dla swojej kreacji życia.
Odblokujmy wewnętrzny potencjał. Ten czas jest dla Ciebie- podaruj go sobie!
Z całego serca Zapraszam!
Kasia
