Ogólnopolska Akcja Pomocy dla zwierząt bezdomnych Opinie (2)

Zumba..., to połączenie tańca i aerobiku. Ćwiczenia fitness przy akompaniamencie gorących rytmów latynoskich i nie tylko, pozwalają poprawić kondycję fizyczną oraz samopoczucie, a także wzmocnić mięśnie

.

Kroki taneczne wykorzystywane na tych zajęciach są bardzo proste, a specjalnie dobrane figury i ruchy oraz dynamiczna muzyka tworzą luźną , wesołą atmosferę. Zajęcia łączą w sobie wiele różnych stylów, takich jak np. salsa, cha-cha, hip hop, reggaeton, jive, co sprawia, iż spalanie kalorii poprzez dobrą zabawę nie jest w stanie się znudzić. Zajęcia skierowane są do wszystkich, bez względu na kondycję, wiek czy umiejętności taneczne. Podczas jednych zajęć spala się kilkaset kcal w dużo przyjemniejszy sposób niż na siłowni.

Wstęp na ZUMBĘ w zamian za przyniesioną karmę !

Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.