AZS Uniwersytet Gdański zaprasza w sobotę 23 maja 2015 na stadion AWFiS, gdzie będziecie mogli sprawdzić swoją kondycję fizyczną podczas 12-minutowego biegu. Czekamy na Was w godzinach 9:30 - 15:30. Testy startują co 30 minut. Dla każdego uczestnika przygotowaliśmy numer startowy, dyplom za udział oraz butelkę wody, a dla pierwszych 100 osób
czekają pamiątkowe koszulki.
Co to jest Test Coopera (czyt. test Kupera)?
Próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców. Celem Testu jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej (tzw. pułap tlenowy V02max), która jest wyznacznikiem kondycji fizycznej. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu.
Miejsce: Stadion AWFiS Gdańsk, ul. Kazimierza Górskiego 1
Termin: 23.05.2015 (sobota)
Godziny: 10:00 - 16:00
Bilety: wstęp wolny
