Serdecznie zapraszamy na Dzień Otwarty na dobry początek zimniejszych pór roku. Tradycyjnie już przygotowaliśmy cały dzień bezpłatnych zajęć, wejściówki i zniżki na karnety oraz ofertę specjalną - tylko podczas Dnia Otwartego karnet miesięczny bez limitu wejść za pół ceny - 99zł!
Grafik zajęć podczas Dnia Otwartego, w sobotę 5 października 2013: -
13.00 - 13.45 - Stretching - zestaw ćwiczeń rozciągających pobudzających całe ciało - uelastycznia, rozluźnia i wzmacnia; pozytywnie wpływa na cały organizm.
-
14.00 - 14.45 - Tribal Fusion - swobodny w wyrazie młody styl taneczny czerpie z wielu stylów i technik - przede wszystkim tańca brzucha, American Tribal Style, tańców indyjskich. Tańczony zwykle do industrialnej muzyki.
-
15.00 - 15.45 - Brzuch, uda, pośladki - zestaw ćwiczeń modelujących sylwetkę, ujędrniających pośladki i uda i uwidaczniających talię.
-
17.00 - 17.45 - Izolacje - izolacje części ciała w rytm muzyki, zwiększą świadomość ruchu, poprawiają ukrwienie i zbawiennie wpływają na cały organizm.
-
18.00 - 18.45 - Ladies latino - zmysłowe i kobiece choreografie taneczne w rytmie najbardziej energetycznych tańców latynoamerykańskich.
-
19.00 - 19.45 - Taniec brzucha - zmysłowy, kobiecy i tajemniczy taniec dla wszystkich kobiet, bez względu na wiek czy kondycję fizyczną - pobudza zmysły oraz mentalnie i fizycznie rozwija kobiecą stronę natury.
-
20.00 - 20.45 - FitiBella - autorski program treningowy oparty o zmysłowe i kobiece ruchy taneczne. Połączenie tańca i ćwiczeń aerobowych to niezwykle efektywna praca nad kobiecą sylwetką.
Zajęcia tradycyjnie przeznaczone są wyłącznie dla kobiet. Ćwiczymy w wygodnym, niekrępującym ruchów stroju.
Czas i miejsceZajęcia odbędą w sobotę, 5. października 2013, wg grafiku zamieszczonego powyżej, w Szkole Tańca ISIS przy ul. Kaprów 17a.
Rezerwacja miejsc:
Potwierdzenie udziału przyjmujemy pod numerem telefonu 503 810 268 oraz adresem e-mail
isis@taniecisis.pl.Bliższe informacje
www.facebook.com/events/398272356965038/