Otwarty i DARMOWY trening przygotowawczy do Mud Max z Rugby Ogniwo Sopot i MOSiR Sopot.
Trening odbędzie się na nowoczesnym stadionie im. Edwarda Hodury w Sopocie przy ul. Jana z Kolna 18 (przystanek kolejki SKM Sopot Wyścigi).
Zajęcia w części głównej poprowadzi wielokrotny reprezentant Polski i jedna z legend klubu Ogniwo Sopot - Jarosław Hodura - przy współudziale drużyny juniorów Ogniwo Sopot.
Rugby jest jedną z najbardziej wymagających dyscyplin sportu, gdzie musisz połączyć siłę, szybkość, wytrzymałość, strategię... I taki będzie najbliższy trening!
Planujemy m.in. ćwiczenia interwałowe z użyciem specjalistycznego sprzętu do treningu rugby (boby, tarcze i inne).
Zajęcia będą bezkontaktowe z zachowaniem pełnego bezpieczeństwa! Więc bez obaw!
Zapraszamy na trening, który mentalnie przygotuje Was do ekstermalnego biegu MudMax!
