Outdoor training - Street workout

Wolisz korzystać z pogody niż przyjść na trening? Nudzą Cię standardowe ćwiczenia na siłowni? Pragniesz popracować nad siłą i wyglądem swoich mięśni? A może po prostu chcesz spróbować nowej formy treningu? Przyjdź na zajęcia Outdoor training!

Przekrojowy, wszechstronny trening ogólnorozwojowy z dużą ilością elementów siłowych i gimnastycznych. Jeden z najlepszych sposobów na zyskanie idealnie wysportowanej sylwetki i silnych, sprawnych mięśni. Bazujemy na takich ćwiczeniach, jak pompki, podciąganie na drążku, pompki na poręczach, przysiady czy brzuszki.

Trening przeznaczony dla każdego. Na zajęciach dostosowujemy ćwiczenia zarówno do początkujących, jak i osób na wyższym poziomie zaawansowania. 

Zajęcia dla klubowiczów są bezpłatne, Karty Benefit i Ok System - dopłata 5 zł, do wykorzystania w barze. Osoby spoza klubu - opłata 39 zł/zajęcia.

Aktywnie spędzaj czas na świeżym powietrzu!