Zapraszamy na zajęcia, w trakcie których poznamy ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie, wysmuklają sylwetkę, relaksują i poprawiają samopoczucie.
Celem ćwiczeń pilates jest wzmocnienie wszystkich mięśni ciała, odciążenie kręgosłupa, poprawa postawy, uelastycznienie ciała, obniżenie poziomu stresu oraz ogólna poprawa zdrowia osób ćwiczących.
Zajęcia odbywają się w środy o godz. 18.00 i w piątki w godz.16.00
Koszt karnetu - 4 x w miesiącu- 40 zł
8 x w miesiącu- 70 zł
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora
