Radość, gniew, strach, smutek, szczęście, współczucie, zazdrość, wstyd, nadzieja, złość. Emocje są nieodzownym elementem naszego życia i pełnią w nim bardzo ważną rolę. W jaki sposób postępować z emocjami i rozpoznawać ich znaczenie? Do czego są nam potrzebne emocje? Czy można je oswoić? W jaki sposób się z nimi zaprzyjaźnić, by słuchać ich dobrych rad? Na te i inne pytania odpowiadać będzie Monika Popławska podczas wykładu 18 kwietnia, organizowanego w ramach Strefy Psyche Ekstra w Gdyni.
Aby wziąć udział w wydarzeniu, należy przesłać formularz zgłoszeniowy: https://swps.pl/strefa-psyche/wydarzenia/sopot/15609-po-co-nam-emocje
Spotkania w ramach Strefy Psyche Ekstra w Gdyni odbywają się cyklicznie. W każdym miesiącu w Pomorskim Parku Naukowo-Technologicznym w Gdyni można wziąć udział w bezpłatnych wykładach. Organizatorami Strefy Psyche Ekstra w Gdyni są Uniwersytet SWPS w Sopocie oraz Laboratorium Innowacji Społecznych.
WYKŁAD
Co te emocje z nami robią... i co my możemy z nimi zrobić? Czyli o wpływie emocji na zachowanie i możliwości ich kontroli:
Wykład będzie o emocjach i ich wpływie na nasze myślenie, uwagę, pamięć i decyzje. Powiemy sobie dlaczego potocznie emocje przeciwstawia się rozumowi i o tym, że to nie zawsze słuszne. Kiedy więc warto oddać kontrolę emocjom, a kiedy je kontrolować? Doskonale wiemy, że nie należy okazywać wszystkiego co czujemy, że emocje czasem trzeba hamować lub chociaż łagodzić ich ekspresję. Podczas wykładu powiem jakie są możliwości i konsekwencje regulacji emocji a także ile jest prawdy w potocznym myśleniu, że kontrola emocji ma negatywne skutki zdrowotne.
PROWADZĄCA
Monika Pawłowska - psycholog, absolwentka Uniwersytetu Gdańskiego. Adiunkt na sopockim wydziale Uniwersytetu SWPS. Członek CedLab [Cognition, Emotion and DecisionMaking]. Jej zainteresowania naukowo-badawcze dotyczą głównie związku emocji z procesami poznawczymi. Praca doktorska: "Asymetria wpływu pozytywnego i negatywnego afektu na pamięć mimowolną". Ostatnie zainteresowania badawcze dotyczą także problematyki motywacji, a zwłaszcza jej nieuświadamianych komponentów.
TERMIN I MIEJSCE
Laboratorium Innowacji Społecznych w Gdyni
al. Zwycięstwa 96/98, 81-451 Gdynia
(budynek PPNT)
Zapraszamy.
