Poranek z Agatą i Magdą

Spotkajmy się na żywo w Sopocie. Zapraszamy Cię na trzy godziny wspólnego czasu, ruchu i zadbania o siebie - spotkanie prowadzone przez Magdalenę Antczak (Myo) i Agatę Prusak-Józefów (Elevate Studio). To przestrzeń, żeby zwolnić, połączyć się ze swoim ciałem i po prostu pobyć ze sobą.

Zaczniemy od 50-minutowej sesji Pilates, podczas której Agata poprowadzi praktykę wzmacniającą ciało i budującą uważny ruch. Następnie zaprosimy Cię na chwilę zatrzymania przy matchy i małym poczęstunku, przygotowanych przez naszego partnera Moya Matcha.

Po krótkiej przerwie Magdalena poprowadzi praktykę automasażu i pracy somatycznej, skupioną na uwalnianiu napięć, pracy z powięziami oraz regulacją układu nerwowego.

Chcemy stworzyć dla Ciebie przestrzeń pełną ruchu, oddechu, spokoju i dobrego samopoczucia - miejsce, które pozwoli na chwilę zatrzymać się i naprawdę zadbać o siebie. Dodatkowo na każdą uczestniczkę będzie czekał mały upominek.

Wydarzenie odbędzie się w Limitless by Autopay - wyjątkowej przestrzeni saun i treningu funkcjonalnego, zaledwie 80 metrów od plaży w Sopocie. Czekamy na Ciebie.

Szczegóły

• Prowadzą: Agata Prusak-Józefów (Pilates) & Magdalena Antczak (praca somatyczna · Myo)


• Partner: Moya Matcha - japońska herbata matcha


• Miejsce: Limitless by Autopay, ul. Hestii 5, Sopot


• Czas: 3 godziny (10:00-13:00)


• Maksymalnie 30 uczestników


• Wstęp z biletem wysłanym na e-mail po zakupie


• Bilet nie podlega zwrotowi - wydarzenie z określoną datą (art. 38 pkt 12 ustawy o prawach konsumenta)

Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora