Poranki Saunowe dla Kobiet

Zapraszam Cię w miejsce, gdzie liczy się tylko woda, cisza, natura i dobra energia oraz grono wspaniałych kobiet wokół Ciebie. Obowiązuje tu jedna zasada: wszystko możesz, nic nie musisz. Pozwól sobie na chwilę tylko dla siebie i spędź ten czas dokładnie tak, jak tego potrzebujesz.

W tym roku to podwójna podróż: zaczynamy nad Bałtykiem, w sopockim Limitless by Autopay, a kończymy w kameralnym zaciszu Saunowego Stawu. Dwa żywioły, dwie energie i to samo dobre, kobiece grono przez cały cykl.

Każde spotkanie ma swój własny charakter: inne zapachy, inna muzyka, inny nastrój:

• 05.09.2026 - Hiszpańska Fiesta - Limitless by Autopay, ul. Hestii 5, Sopot | 8:45-11:15


• 03.10.2026 - Nordycki Ogień i Lód - Limitless by Autopay, ul. Hestii 5, Sopot | 8:45-11:15


• 14.11.2026 - Jesienne Wyciszenie - Saunowy Staw | 10:00-14:00


• 05.12.2026 - Mikołajkowe Grzanie - Saunowy Staw | 10:00-14:00

Wrzesień i październik - Limitless by Autopay (Sopot)

Sauna z widokiem na morze, balie z lodowatą wodą i zaledwie 3 kroki od plaży, dzięki czemu schładzanie możesz przenieść prosto do zatoki. Bałtyk na wyciągnięcie ręki, tuż po saunie.

Listopad i grudzień - Saunowy Staw

Kameralna wiata wypoczynkowa wśród brzózek, cisza i bliskość natury. Schładzanie pod prysznicem lub w stawie.

Różne widoki, ten sam rytuał i to samo grono kobiet - każde spotkanie to inna odsłona tej samej idei.

Zapachy i muzykę za każdym razem dobieram do charakteru danego poranka. Hiszpania, Skandynawia, jesień czy Mikołajki brzmią i pachną inaczej.

Między seansami czeka Cię odpoczynek, przekąski i napoje, a schłodzenie odbywa się w sposób dopasowany do miejsca spotkania - szczegóły wyżej.

Świadomie ograniczam liczbę uczestniczek do maksymalnie 13 osób na spotkanie plus saunamistrzyni i ja jako organizatorka. To nie przypadek, tylko konkretny wybór: przy takiej wielkości grupy nikt nie ginie w tłumie, każda ma swoją przestrzeń, ciszę i realną uwagę, a atmosfera zostaje spokojna, bezpieczna i naprawdę kobieca. To nie masowe wydarzenie - to spotkanie, w którym można się faktycznie poznać i poczuć częścią grupy, a nie anonimowym uczestnikiem tłumu.

• Wodę i herbatę bez ograniczeń


• Przekąski słone i słodkie


• Niespodzianki-prezenty


• Wyłącznie kobiece grono - to wydarzenie tylko dla kobiet

• Pakiet 4 spotkań: 4 × 200 zł = 800 zł


• Pakiet 2 spotkań: 2 × 220 zł = 440 zł


• Pojedyncze wejście: 1 × 240 zł

Wiem, że plany czasem się zmieniają. Jeśli nie możesz przyjść w wybranym terminie, masz prawo do jednorazowego przełożenia na inny wolny termin z cyklu (zgłoszone min. 7 dni wcześniej). Masz też prawo do jednorazowego, bezpłatnego przekazania swojego miejsca innej osobie. Pełne zasady znajdziesz w regulaminie dostępnym przy zapisach.

Zapisy przyjmuję przez stronę stowarzyszenia ASP MOTIO.

Aby wziąć udział, musisz dołączyć do stowarzyszenia. Członkostwo jest bezpłatne, ale niezbędne do wzięcia udziału w wydarzeniu.

Wystarczy wypełnić formularz, wybrać preferowaną liczbę spotkań oraz interesujące Cię terminy.

Bezpośredni link do członkostwa:

https://akademiaaktywnegozycia.akademiamotio.pl

Bezpośredni link do zapisów na wydarzenia:

https://akademiaaktywnegozycia.akademiamotio.pl/events

Zapraszam Cię na wspólne wygrzewanie, wyciszenie i chwilę tylko dla siebie w gronie kobiet, w otoczeniu natury. Do zobaczenia - czy to nad morzem, czy nad stawem!

Dla kogo jest to wydarzenie?

Zarówno dla początkujących, jak i dla stałych bywalczyń sauny. Jeśli nigdy nie byłaś w saunie, nie szkodzi - wprowadzę Cię krok po kroku w świat sauny i schładzania.

Czy dostanę wsparcie, jeśli to mój pierwszy raz?

Tak, to jeden z filarów tych spotkań. Działamy jako grupa, w swoim tempie, z pełnym wsparciem.

Czy mogę kogoś zaprosić?

Oczywiście! Zabierz ze sobą koleżankę.

Co zabrać ze sobą?

Ręcznik do ciała, ręcznik pod stopy oraz ręcznik kąpielowy (na prysznic). Przyda się też mały ręcznik na twarz i głowę lub włosy. Weź klapki oraz szlafrok lub bluzę z kapturem na chłodniejsze dni. Zimą dodatkowo buty do morsowania i czapkę.

Zapraszam! Bałtyk i widok na morze w Sopocie albo cisza i brzózki nad Saunowym Stawem.

Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora