Co czujesz na myśl o przywitaniu siebie o poranku i niewinnym zanurzeniu w Ciele, bez presji czasu i gonitwy myśli?
Jeśli masz ochotę przebudzić się w tańcu o poranku i wspólnie zacząć dzień, to zapraszamy Cię gorąco do we wtorek na g. 9.00 do Zakładu Kulturalnego.
Ilość miejsc jest ograniczona.
ALCHEMIA RUCHU Poranne zajęcia Alchemia Ruchu to rytuał świadomego przywitania swojego ciała, odblokowania oddechu i przywrócenia czucia w całym organizmie. Zwiększając jego ruchliwość, usprawnimy nasze zmysły oraz wrodzoną witalność zapisaną w pamięci komórkowej. Na wstępie za pomocą wschodnich praktyk energetycznych, jak Qi Gong i Streching Meridian, uruchomimy swobodny przepływ energii w ciele. Następnie korzystając z tańca intuicyjnego oraz holistycznych metod pracy z ciałem będziemy wspólnie praktykować niewinną radość istnienia, trenować uważność i z czułością obejmować wszelkie wrażenia płynące z ciała. Ruch i taniec zasilają różne sfery naszej egzystencji. Dzięki nim jesteśmy w stanie polepszyć formę fizyczną, uwolnić emocje, poprawić pamięć i samopoczucie. Praktyka Alchemia Ruchu to zaproszenie do doświadczania siebie w twórczym tańcu i medytacji. To integracja ciała, umysłu i duszy.
TATIANA DZIEWANOWSKA - tancerka, performerka, choreografka, pedagog tańca i terapeutka cranio-sacralna. Studiowała na Wydziale Teatru Tańca w PWST w Krakowie. Absolwentka Kulturoznawstwa i Pedagogiki na UG, Szkoły Muzycznej w Gdańsku oraz Kursu Choreografii Eksperymentalnej w Warszawie. Autorka i współtwórczyni licznych spektakli, performansów oraz akcji site-specific. Czerpiąc z rozmaitych metod i praktyk ruchowych, choreograficznych, somatycznych, medytacyjnych i terapeutycznych od 20 lat eksploruje w tańcu poszerzanie świadomości ciała, szeroko rozumianą improwizację, pracę ze stanami oraz eksperymentalne podejście do ruchu. Z wielką pasją przekazuje tę wiedzę i praktykę na swoich autorskich zajęciach Języki Ciała, wierząc za ukochaną Anną Halprin w uzdrawiającą Moc Tańca. Pracuje z wyobraźnią i intuicją jako narzędziami samopoznania oraz pracy twórczej. Stwarza bezpieczną przestrzeń ekspresji, dzieląc się swoją wrażliwością z innymi. Wraz ze swoim mężem tworzą cykliczne wydarzenie muzyczno-taneczne Free Flow Movement.
