Lubisz chodzić? Chcesz poznać ludzi, którzy też wierzą, że spacer jest początkiem dobrych zmian? Dołącz do nas!
Nasze spacery są otwarte dla wszystkich niezależnie od wieku czy kondycji. Wystarczą wygodne buty i chęć, żeby mimo niepogody ruszyć się z domu. Nie musisz trenować ani liczyć kroków. Wystarczy, że przyjdziesz i pójdziesz z nami!
Trójmiasto, idziemy po zdrowie!
- Spotykamy się co niedzielę. Zbiórka przed Restauracją Zielony Rower al. Piłsudskiego 32, 81-357 Gdynia. Ruszamy 9.15 sprzed miejsca zbiórki.
- Power Walk to zdecydowanie coś więcej niż tylko spacer. W wspólnym spacerze znaleźliśmy sposób na budowanie wspólnoty, dbanie o odporność i zdrowie. Jeśli chciałbyś znaleźć się w doborowym towarzystwie, złapać oddech, zadbać o swój dobrostan, zapraszamy. W najbliższą niedzielę do naszego spaceru dołączy dietetyczka i psychodietetyczka w jednej osobie. Będzie okazja do podpytania o zdrowe nawyki żywieniowe.
- Po spacerze (dla chętnych) pijemy pyszne napary/kawę w gościnnym Zielonym Rowerze.
- Power Walk idziemy po zdrowie! Trójmiasto inspirujący spacer to bezpłatne, cykliczne spacery organizowane na dystansie około 4 km.
- Inicjatywa powstała w ramach Power Walk podcastu w ruchu o zdrowiu, którego twórcą jest mistrz olimpijski w żeglarstwie Mateusz Kusznierewicz.
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora
