Lubisz chodzić? Chcesz poznać ludzi, którzy też wierzą, że spacer jest początkiem dobrych zmian? Dołącz do nas! W pierwszy weekend wiosny idziemy po zdrowie z Violettą Halliday, certyfikowaną nauczycielką uważności.
Nasze spacery są otwarte dla wszystkich niezależnie od wieku czy kondycji. Najbliższy Power Walk to zaproszenie, by podczas spaceru być trochę tu i teraz. Połączymy ruch z obecnością. Będą chwile zauważania, trochę oddechu i małe praktyki, które można zabrać ze sobą do codziennego życia.
Spotykamy się co niedzielę. Zbiórka przed Rowelove, Jelitkowska 6, 80-342 Gdańsk. Ruszamy 9.15 sprzed miejsca zbiórki.
Power Walk to zdecydowanie coś więcej niż tylko spacer. W wspólnym spacerze znaleźliśmy sposób na budowanie więzi, dbanie o odporność i zdrowie. Jeśli chciałbyś znaleźć się w doborowym towarzystwie, złapać wiosenny oddech, zadbać o swój dobrostan, zapraszamy.
Po spacerze, kontynuujemy rozmowy przy pysznościach serwowanych w Rowelove.
Power Walk idziemy po zdrowie! Trójmiasto inspirujący spacer to bezpłatne, cykliczne spacery organizowane na dystansie około 4 km.
Inicjatywa powstała w ramach Power Walk podcastu w ruchu o zdrowiu, którego twórcą jest
mistrz olimpijski w żeglarstwie Mateusz Kusznierewicz.
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora
