To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli czujesz, że z Twoim zdrowiem coś szwankuje, ale za bardzo nie wiesz co. Moim celem jest zwrócenie uwagi na wszystkie aspekty, które wpływają na nasze zdrowie. Zależy mi, abyś po tym spotkaniu był w stanie powiedzieć: "tak, to faktycznie mnie dotyczy, teraz wiem co zrobić, by moje zdrowie się poprawiło".
A dlaczego taki temat ? Bo coraz więcej osób leczy objawy, zamiast skupić się na profilaktyce. I to nie będzie kolejny wykład, w którym powiem Ci: jedz warzywa, będziesz zdrów jak ryba!
Dzięki temu wykładowi popatrzysz na siebie całościowo, czyli tak jak lubię skupimy się na biologicznych, psychologicznych, behawioralnych i społecznych składnikach zdrowia.
Zapraszam wszystkich, którzy chcą poprawić swoje zdrowie, ale również osoby zainteresowane tym tematem.
Prowadząca o sobie:Nazywam się Sylwia Olszewska. Jestem psychologiem z pasji i trenerem umiejętności psychospołecznych. Moje zainteresowania krążą wokół psychologii jedzenia i psychologii zdrowia. Prywatnie jestem mamą 10-miesięcznej Amelii
Tworzę społeczność ludzi nastawionych na rozwój.
Pokazuje, że dbając jednocześnie o psychikę i ciało, wpływamy pozytywnie na swoje codzienne funkcjonowanie, co w efekcie pozwala wieść nam szczęśliwe życie.
https://www.facebook.com/tusierozwijam/https://www.instagram.com/tusierozwijam/