Zastanawiasz się jak przywitać lato w 2015?
Już 20 czerwca widzimy się na Przywitaniu Lata z Anną Lewandowska na Gdańskiej Hali AWF Na tym treningu nie zabraknie żadnej miłośniczki fitnessu i zdrowego żywienia jakie mocno propaguje Ania .
Wierzymy, że ciągłe stawianie przed sobą nowych wyzwań i przekraczanie własnych możliwości sprawia, że stajemy się lepszą wersją samych siebie.
Po tak gorącym przywitaniu lata jakie zgotuje nam Anna Lewandowska pogody na pewno nie zabraknie.
Pamiętajcie, by przed wydarzeniem zarejestrować się na zajęcia przez formularz dostępny na stronie
www.annalewandowska.com.plPo zmaganiach na Hali AWF przeniesiemy się na
plaże w Sopocie aby dalej trenować pod okiem najlepszych trójmiejskich trenerek, świetną oprawę muzyczna zapewni nam Dj Define, tu nie tylko potrenujemy, spędzimy wspaniale czas na wspólnej zabawie i obejrzymy zachód słońca jaki zapewnia tylko Sopocka plaża!
Lato zbliża się wielkimi skokami, a słupki rtęci na naszych termometrach powędrują w górę, a my pozbędziemy się kurtek, swetrów i grubych bluz. W związku z powyższym wypadałoby po pierwsze - pozbyć się "zbędnego balastu", który zmagazynowaliśmy na boczkach, po drugie - poprawić kondycję.
Bohaterem dnia będzie Anna Lewandowska, a wieczorem będzie słońce zachodzące nad Bałtykiem. Czy wyobrażacie sobie coś lepszego?
Co Was czeka? Dzień intensywnego wydzielania endorfin, potężna dawka pozytywnej energii, litry wylanego potu i wielka porcja motywacji. Jesteście gotowi na Lato?
ZAPRASZAMY DO GDAŃSKA 20.06.2015
do Gdańskiej Hali Widowiskowo-Sportowej AWF, przy ul. Kazimierza Górskiego 1, 80-336 GdańskProgram treningu: 08:00 - 10:00 - rejestracja, a także odbiór wejściówek i pakietów startowych
10:00 - oficjalne rozpoczęcie imprezy
10:00 - 10:30 - Zumba w wykonaniu Katrin Karbo
10:30 - 11:30 - trening personalny prowadzony przez Annę Lewandowską
11:30 - 11:40 - zakończenie treningu
11:40 - 12:40 - zakończenie wydarzenia: wspólne zdjęcie, podpisywanie książek
Żegnamy Anię
16.00 kontynujemy przywitanie Lata na plazy w Sopocie
Program Plaża Zone (Sopot plaża wejscie nr 23): 16.00 - Dance
16.30 - Wzmacnianie
17.00 - Aero Box
17.30 - Stretching
18:00 bawimy sie do 22.00 przy muzyce na żywo z Dj Define
Dla wszystkich chętnych: 18.00 Plaża w Sopocie - zakończymy ten energetyczny dzień na plaży w Sopocie. Najlepsze zachody słońca są na molo w Sopocie - takich kolorów chmur i zachodzącego słońca nie ma nigdzie.
Anna LewandowskaPolska sportsmenka, trenerka personalna, specjalistka ds. żywienia, reprezentantka Polski w karate tradycyjnym, medalistka mistrzostw Polski, Europy i świata, absolwentka AWF-u w Warszawie. Każdego dnia motywuje tysiące kobiet do aktywności fizyczneji zdrowego stylu życia.
Prowadzi swój blog
Healthy Plan by Ann, gdziekolwiek sie pojawi motywuje innych. Udziela porad chętnie angażuje się w projekty, w których na pierwszym miejscu stawia się ruch, aktywność i dbanie o formę. Jest autorką bestsellerowej książki "Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską".
