Rodzicielstwo bez wypalenia

Rodzicielstwo bez wypalenia - trzecie spotkanie. Zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu Rodzicielstwo bez wypalenia, stworzonego z myślą o rodzicach, którzy chcą dbać nie tylko o swoje dzieci, ale także o własne zasoby i dobrostan.

Tematem trzeciego spotkania będzie:
Wsparcie społeczne, czyli jak i gdzie szukać pomocy przy objawach wypalenia rodzicielskiego?

Podczas spotkania porozmawiamy o tym:

• dlaczego wsparcie społeczne ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu i leczeniu wypalenia rodzicielskiego,


• jak budować swoją sieć wsparcia w rodzinie, wśród przyjaciół, w społeczności lokalnej,


• gdzie szukać profesjonalnej pomocy (psycholog, pedagog, grupy wsparcia),


• jakie praktyczne strategie pomogą Ci korzystać z dostępnych zasobów bez poczucia winy czy słabości,


• w jaki sposób otwartość na proszenie o pomoc wzmacnia relację z dzieckiem i poczucie bezpieczeństwa w rodzinie.

To spotkanie to nie tylko wiedza, ale też przestrzeń do wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia. Dzięki rozmowie łatwiej dostrzec, że nikt z nas nie jest sam w rodzicielskich wyzwaniach a proszenie o pomoc może być aktem siły, nie słabości.

Dla kogo?
Dla rodziców, którzy chcą wychowywać świadomie i z troską o siebie, korzystając z siły wspólnoty i wsparcia innych.

Prowadząca: Hanna Nawrot
Dyplomowany pedagog specjalny i arteterapeutka z ponad 11-letnim doświadczeniem w pracy edukacyjno-terapeutycznej i doradztwie rodzicielskim. W swojej pracy łączy wiedzę pedagogiczną z arteterapią, tworząc bezpieczną przestrzeń do rozmowy i rozwoju. Jej pasją jest wspieranie rodziców w odnajdywaniu równowagi i budowaniu świadomych relacji z dziećmi.