Śniadanie z jogą

"Śniadanie z jogą" - zapraszamy Was na cykl czterech bezpłatnych, wakacyjnych spotkań z jogą. Założenie jest takie: najpierw przez 1,5 godziny poćwiczymy jogę, a potem wspólnie, dzieląc się zjemy śniadanie na trawie.

Warunkiem uczestnictwa w "Śniadaniu z jogą" jest przyniesienie czegoś do jedzenia i picia. Mile widziane racuszki, sałatki, babeczki, kanapki lub inne kulinarne cuda. Na "Śniadanie z jogą" zapraszamy o 9:00 w soboty: 14.07, 28.07, 04.08, 18.08 do Parku Reagana - wejście B, w połowie drogi do morza, w pobliżu siłowni na świeżym powietrzu. Należałoby wziąć ze sobą kocyk, jedzenie, picie, matę do jogi, siebie i uśmiech.

Prowadzący: Ania Piecunko Joga na Zaspie z Anią Piecunko- nauczycielka jogi, psycholog i Paweł Gutra Endorfia floatingl - instruktor jogi i medytacji, trener technik relaksacji i redukcji stresu.