Spotkanie ze Spacerologią to mój kolejny projekt od Kobiety dla Kobiet!
To dziesięć, 90-minutowych spotkań w niedzielne poranki pośród cudownych okoliczności trójmiejskiej przyrody!
Przed nami pierwsze, inauguracyjne Spacerowanie w 2025!
Zaproponowane przeze mnie spotkania, mają na celu zachęcić Cię do aktywnego i świadomego spędzania czasu na świeżym powietrzu. Te noworoczne, inauguracyjne spacerowanie jest idealną okazją, aby postawić pierwszy krok w stronę zdrowia, dobrej energii i nowych inspiracji. Dołącz do świata Mojej Spacerologii i rozpocznij ten rok w rytmie ruchu, natury i pozytywnych zmian!
Spacerologia to dla mnie coś więcej niż zwykły spacer to taka mała filozofia życia, która łączy korzyści zdrowia fizycznego, psychicznego i relacji społecznych. Regularne spacery nie tylko wzmacniają nasze ciało, poprawiając krążenie, kondycję i wydolność organizmu, ale także pomagają redukować stres i napięcie, wpływając pozytywnie na zdrowie psychiczne. Wspólne spacery integrują, budując poczucie przynależności i wsparcia w grupie.
Jest i misja! Chciałabym pokazać Ci, że każdy krok ma znaczenie. W Spacerologii liczy się nie tylko ruch, ale także chwila refleksji, kontakt z naturą i rozmowa z innymi kobietami, które tak jak Ty szukają harmonii między ciałem a umysłem. Na spacerze znajdziesz przestrzeń na oddech, spokój i nowe znajomości.
Nie przegap więc tej wyjątkowej inauguracji i dołącz od samego początku! Rok 2025 to 10 wspólnych wydarzeń, podczas których będziemy spacerować, edukować się i czerpać radość z ruchu.
Każda osoba, która zdoła uczestniczyć we wszystkich 10 spotkaniach, na koniec projektu otrzyma nagrodę niespodziankę!
Na pierwszym spotkaniu, otrzymasz ode mnie karnet, gdzie będziesz zbierać pieczątki. Jeśli zbierzesz ich 10 - to będzie wielki sukces! W mojej opinii
Oto wstępne* terminy Spotkań ze Spacerologią na rok 2025:
5 stycznia 2025
02 lutego 2025
02 marca 2025
06 kwietnia 2025
08 czerwca 2025
06 lipca 2025
03 sierpnia 2025
07 września 2025
05 października 2025
07 grudnia 2025
* z przyczyn niezależnych terminy mogą ulec zmianie. Potwierdzone informacje o kolejnych wydarzeniach znajdziesz na moim FB.
Wszystkie spotkania są BEZPŁATNE!
I są dostępne dla każdego!
Wystarczy polubić FB Spacerologii i kliknąć "biorę udział" w wydarzeniu.
Proste!
Każde spotkanie to nowy temat, nowe wyzwania i jeszcze więcej inspiracji!
Mam nadzieję, że dołączysz do mnie w kolejnych miesiącach, by wspólnie odkrywać radość płynącą z ruchu i natury. Do zobaczenia na następnym spacerze!.
