Lęk i strach - większość z nas utożsamia je ze sobą, a to jednak dwa odmienne stany. Strach jest reakcją na konkretne, rzeczywiste zagrożenie, a lęk następstwem niebezpieczeństwa przez nas jedynie przewidywanego. Skąd się bierze w nas tyle lęku? Kiedy w naszym życiu jego zbyt wiele? Jak się objawia? Jak go oswoić i przezwyciężać? Jak poradzić sobie z zaburzeniami i stanami lękowymi? Jak się manifestuje nieuświadomiony lęk?
O funkcjach lęku, radzeniu sobie z nim i naszych najczęstszych lękowych przekonaniach podczas kolejnej Strefy Psyche opowiedzą psychologowie z Uniwersytetu SWPS: dr Karolina Zalewska-Łunkiewicz, mgr Zofia Szynal i mgr Michał Kuchczyński.Wykłady:
- Od histerii na kozetce do FoMo, czyli lęk i jego współczesne manifestacje
- Paradoks unikania
- Czy bez lęku da się przeżyć?
Wstęp wolny. Obowiązują zapisy za pośrednictwem formularza zgłoszeniowego:
https://www.swps.pl/strefa-psyche/wydarzenia/106-sopot/20052-lek-nie-taki-straszny
