Stretching to połączenie ćwiczeń rozciągających, rozluźniających, pilatesu i niektórych pozycji jogi. Niezbędne zarówno dla osób regularnie trenujących, jak i tych, którzy wiele godzin spędzają w pozycji siedzącej.
Stretching to połączenie ćwiczeń rozciągających, rozluźniających, pilatesu i niektórych pozycji jogi. Niezbędne zarówno dla osób regularnie trenujących, jak i tych, którzy wiele godzin spędzają w pozycji siedzącej.
w każdy wtorek (od 23.09 do 16.12.2025), g. 17:30
w każdą niedzielę (do 30.11), g. 11:00
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.