Jesteś w ciąży i zastanawiasz się którą szkołę rodzenia wybrać? A może szukasz warsztatów psychologicznych- grupy wsparcia dla przyszłych rodziców? U nas znajdziesz wszystko co najlepsze!
Zapraszamy do szkoły rodzenia połączonej z warsztatami psychologicznymi!
Proponujemy Państwu cykl 8 zajęć poświęconych przygotowaniu psychicznemu i fizycznemu do aktywnego porodu i radosnego rodzicielstwa.
W naszej szkole rodzenia to Was stawiamy w centrum, a my jedynie chcemy dzielić się z Wami wiedzą, naszym doświadczeniem z zakresu ciąży, porodu połogu i opieki nad dzieckiem. Program szkoły rodzenia oparty jest na autorskim programie zgodnie z ideą porodu aktywnego.
Celem który sobie stawiamy jest:
- fizyczne i psychiczne przygotowanie Was do porodu i rodzicielstwa;
- zmniejszenie lęku, stresu związanego z porodem, karmieniem i opieką nad dzieckiem
- pomoc w odkrywaniu sił drzemiących w organizmie kobiety i umiejętnym ich wykorzystywaniu;
- pokazanie jak ważna dla kobiety rodzącej jest bliskość drugiej osoby, a dla dziecka bliskość obojga rodziców
- uświadomienie roli przywiązania i więzi emocjonalnej, która zaczyna się kształtować już w ciąży
- stworzenie okazji do wymiany uczuć i doświadczeniami związanych z przeżywaną ciążą
- udzielenie odpowiedzi na nurtujące Was pytania
- przygotowanie Was do roli Rodziców i wynikających z niej zmian w życiu i relacjach z bliskimi (parter, rodzice, teściowie, znajomi)
- przedstawienie prawidłowości rozwojowych dziecka (w ciąży i pierwszych miesiącach życia)
Co nas wyróżnia:
- łączymy wiedzę i doświadczenie położnej, pedagoga i psychologa, matki i ojca, dzięki czemu możemy skuteczniej przygotować Was do "odbycia podróży w świat rodzicielstwa" bez poczucia strachu, lęku i w zgodzie z Waszymi oczekiwaniami;
- skupiamy się także na Tatusiach- proponujemy im warsztat prowadzony przez mężczyznę: Męski Punkt Widzenia- Rola i miejsce Taty w porodzie i po porodzie;
- prowadzimy zajęcia ciekawymi metodami aktywnymi, więc nie będziecie się nudzić na wykładach;
- najważniejsza dla nas jest miła, bezpieczna atmosfera i bardzo kameralne grupy (maksymalnie 5 par);
- jesteśmy przekonane o tym, że w każdej kobiecie drzemie ogromna moc i potencjał i nie potrzeba jej tylko suchej wiedzy, a jedynie wiary we własne siły i możliwości, aby urodzić dziecko;
- pomożemy Wam obniżyć lęk poprzez różne warsztaty, ćwiczenia, rozmowy;
- uważamy iż poród to nie tylko wydarzenie medyczne, ale piękne niezapomniane przeżycie i chcemy, abyście tak właśnie na to patrzyli;
- przygotowujemy do aktywnego porodu, jesteśmy nastawione na naturę i fizjologię, ale nie unikamy rozmowy na trudne tematy takie jak: cięcie cesarskie, znieczulenie, karmienie inne niż piersią, depresja poporodowa;
- nasze zajęcia trwają 3 godziny lekcyjne
W PROGRAMIE m.in.:
Ćwiczenia integracyjne, ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne, poród aktywny, prawa pacjenta, higiena, kontakt prenatalny, fizjologia i "plan" porodu, niefarmakologiczne metody łagodzenia bóu, karmienie i pielęgnacja noworodka, zwiedzanie sali porodowej, pakowanie torby do szpitala.
Psychoprofilaktyka okresu okołoporodowego, rola emocji i radzenie sobie z nimi, relacje
z bliskimi, przygotowanie się do zmian, rola przywiązania dla rozwoju emocjonalnego w dorosłym życiu, kształtowanie prawidłowych relacji dziecko-opiekun, znaczenie dotyku i kontaktu fizycznego, rola ojca, "baby blues"; i depresja poporodowa.
kurs podstawowy : cykl 8 spotkań po 3 godziny lekcyjne (trwa 1 miesiąc), cena: 500 zł od pary
kursy i konsultacje indywidualne: warunki do ustalenia
Spotkania odbywają się w 2 razy w tygodniu w godzinach popołudniowych w Centrum TERAZ (ul. Chrobrego 36a/107 Gdańsk-Wrzeszcz).
Zajęcia prowadzą:
dr Magdalena Giers - psycholog, promotor zdrowia, mama Ani
mgr Emilia Lipińska - położna, doula, mama Szymona i Marianny
mgr Marcin Giers- pedagog, tata Ani
Zapisy:
psycholog.giers@wp.pl 503-790-747
emilka@ochmamo.pl 693-58-20-12
