Latem, na gdyńskich plażach można nie tylko się opalać, ale również spędzać czas aktywnie. Oto ciekawa i mało jeszcze popularna propozycja i dla mieszkańców i dla gości.
W każdy lipcowy oraz sierpniowy poniedziałek i piątek wszyscy chętni mogą wziąć udział w bezpłatnych treningach tai-chi na plaży w Gdyni Orłowie (wejście nr 17, niedaleko Sceny Letniej Teatru Miejskiego). Początek zajęć - godz. 18.00.
Trening trwa około godziny. Poprzedza go rozgrzewka. To świetny sposób na wzmocnienie odporności całego organizmu. Z propozycji może skorzystać każdy, bez względu na wiek i stopień sprawności. Od pięciolatków do staruszków...
Na koniec każdego spotkania będzie można obejrzeć bardzo dynamiczne pokazy umiejętności osób ćwiczących tai- chi.
Bezpłatne treningi tai-chi odbywają się już drugi sezon. W ubiegłym roku na pierwszym z nich pojawiło się sześć osób, na czwartym - czterdzieści, a potem jeszcze więcej, bo aż sześćdziesiąt.
