Niepowtarzalny charakter Twojego ruchu to ścieżka poszukiwania wewnętrznej harmonii. Wybierz się w podróż ku sobie! Złap chwilę wytchnienia od codzienności, zwiększ psychiczną elastyczność i podnieś odporność fizyczną.
Taniec intuicyjny nie wymaga nauki kroków, techniki czy zapamiętywania choreografii.
KORZYŚCI z TAŃCA INTUICYJNEGO:- uwalniająca SWOBODA i WOLNOŚĆ wyrazu
- kontakt z EMOCJAMI
- wyzwolenie KREATYWNOŚCI również w Twoim życiu, poza salą taneczną
- SAMOREGULACJA ZDROWIA
- nabywanie umiejętności AKCEPTACJI tego co jest, i jakie jest
- bycie w TU i TERAZ
- wzrost poczucia DOBROSTANU
- komunikacja z CIAŁEM
Podążając za moimi instrukcjami, wsłuchując w siebie, poprzez spontaniczy taniec, zabawę, odzwierciedlanie, uruchamianie wyobraźni, uwolnij napięcia i osiągnij jak najwięcej korzyści
O MNIETaniec jest dla mnie najbardziej spontanicznym, wpisanym w moje ciało sposobem ekspresji. Od dzieciństwa intuicyjnie wiedziałam jak ruchem narysować emocje, zneutralizować napięcia.
Dorosłe życie: założenie rodziny i wybrana ścieżka zawodowa na wiele lat odsunęły mnie od tej pasji ale moment dużego kryzysu osobistego instynktownie poprowadził do najlepiej mi znanej formy terapii, jaką dla mnie jest taniec. Efektem tego powrotu było ukończenie kursu instruktorskiego organizowanego przez Ministerstwo Kultury, prowadzenie wlasnych zajęć flamenco i założenie StudiaTańca La Pasion. Od ponad 23 lat tysiące kobiet, pod okiem wspaniałych nauczycielek i nauczycieli realizuje tu taneczną pasę. Istnienie La Pasion przepełnia mnie dumą, jest moim osobistym, życiowym sukcesem.
Po latach pracy jako nauczycielka, choreografka oraz tancerka flamenco poczułam nową inspirację, by kolejne osoby poprowadzić taneczną ścieżką ku zmianie. Ukończyłam Roczny Kurs Terapii Tańcem i Analizy Ruchu w Ośrodku Terapii Tańcem i Ruchem Iba i od kilku lat prowadzę warsztaty Tańca Terapeutycznego oraz Taniec Intuicyjny
Od wielu lat korzystam z psychoterapii, pojmując ją jako metodę osobistego rozwoju i duchowej transformacji. Przez sześć lat byłam częścią terapeutycznej grupy kobiet. Teraz sama zwołuję i prowadzę kobiece kręgi, do czego przygotował mnie kurs liderski prowadzony przez Katarzynę Gwiazdowską.
Codziennie praktykuję rytuały tybetańskie, jogę kundalini, świadomy oddech. Medytuję w ruchu i z dźwiękiem. Jestem certyfikowaną Nauczycielką Jogi Kundalini po 200 godzinnym kursie prowadzonym przez Agnieszkę Bera.
Uwielbiam zmianę i ruch, nie tylko ten fizyczny ale też doświadczany w sferze umysłu. Poszukuję nowych wyzwań, jednocześnie dbając o regularny odpoczynek, celebrowanie karmiących, codziennych rytuałów. Wsłuchana w wewnętrzny głos, czuję harmonię i obfitość.
Z serca życzę by ten stan był również Twoim udziałem
Beata
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.
