Trening mający na celu pobudzenie metabolizmu, spalenie tkanki tłuszczowej i poprawę wydolności fizycznej i wzmocnieniu mięśni. Zajęcia zbudowane na zasadzie interwałów. Ćwiczenia połączone są w krótkie zestawy.
Trening mający na celu pobudzenie metabolizmu, spalenie tkanki tłuszczowej i poprawę wydolności fizycznej i wzmocnieniu mięśni. Zajęcia zbudowane na zasadzie interwałów. Ćwiczenia połączone są w krótkie zestawy.
wtorek, g. 20:00