Trening dna miednicy to najlepsza inwestycja we własne zdrowie, która gwarantuje zysk przez całe życie.
/B. Cantieni/
Zapraszamy Trening Dna Miednicy profilaktyczno-terapeutyczny program aktywnego i świadomego wzmacniania mięśni dna miednicy.
Korzyści z treningu :
- poprawa funkcjonowania dolnych dróg moczowych- terapeutyczna leczy wiele dolegliwości (nietrzymanie moczu, obniżenie narządów rodnych, bóle kręgosłupa, bioder, zaburzenia sfery seksualnej i inne)- profilaktyczna utrzymuje głęboką stabilizację w dobrej kondycji
- bezpieczna nie przeciążą stawów i układu krążenia
- skuteczna systematyczne ćwiczenia przynoszą zauważalne efekty już po krótkim czasie (choć u każdej osoby proces ten przebiega indywidualnie i nieporównywalnie)
- uniwersalna dla kobiet i mężczyzn, ćwiczyć można w każdym wieku i bez względu na formę fizyczną.
TERMIN
4-5 lipca grupa początkująca:
Grupy dla Pań i Panów
sobota 15:00-17:00 i niedziela 9:00-11:00
KOSZT
Cena: 250 zł (4 godziny warsztatów + płyta do ćwiczeń w domu)
Prosimy o wpłatę zaliczki 150 zł (grupa początkująca) , gotówką w recepcji Centrum lub przelewem (Prosimy o kontakt mailowy w celu przekazania numeru konta).
Więcej informacji: www.treningdnamiednicy.pl
Zapisy
mailowo:
centrum@jogapilates.pl,
sms/telefonicznie:
Recepcja 507 154 782
Beata Oganowska 884 886 621
lub osobiście w recepcji studia.
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.
