Zapraszam serdecznie na Grupowy Trening dla Mam z Brzuszkami (z Maluszkami w środku)! Podczas 1.5h zajęć opowiemy sobie jak ćwiczyć bezpiecznie, jaka powinna być częstotliwość treningów w tygodniu w zależności od założonego celu, jak zmieniają się możliwości treningowe wraz z kolejnym trymestrem ciąży.
Odpowiem na wszelkie nurtujące Was pytania i w końcu: przeprowadzimy wspólny trening oparty na licencjonowanym programie FemFit, respektowanym przez Europejską Radę Ginekologów i Położników.
Konieczna jest wcześniejsza rezerwacja miejsca. Zapisy przez
FB Dream Mama. W razie pytań zapraszam do kontaktu.
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.