Kalendarz imprez
Dodaj raport
stat
Impreza już się odbyła
Trening umysłu
Facebook E-mail Messenger WhatsApp Kopiuj link Więcej

Trening umysłu

spotkanie

W ramach inicjatywy "makówkapracuje" zapraszamy na warsztaty treningu mentalnego. Jest to obszar zyskujący na popularności, ze względu na jego niezwykłą skuteczność.

Podobne wydarzenia

Łukasz Orbitowski w Bibliotece Oliwskiej Łukasz Orbitowski w Bibliotece Oliwskiej
wystawy, spotkania

wieczór literacki
lis 7

czwartek, g. 18:00

Gdańsk,
Wstęp wolny
Karolina Anna w Bibliotece pod Żółwiem Karolina Anna w Bibliotece pod Żółwiem
wystawy, spotkania

wieczór literacki
lis 14

czwartek, g. 18:00

Gdańsk,
Wstęp wolny
zobacz wszystkie
Zajęcia opierają się na 5 filarach:
- zdrowa pewność siebie
- nawyk zwyciężania = chcieć to móc
- prawo do porażki = progres, nie perfekcja
- koncentracja, uważność, midfulness
- szczęście = balans i harmonia w życiu

Podczas spotkania omówimy ideę treningu mentalnego. Poznamy kilka skutecznych narzędzi z poszczególnych obszarów oraz zapoznamy się z sylwetkami znanych ludzi, którzy korzystają z tego typu rozwiązań.

Informacja o biletach

Na zajęcia obowiązują zapisy pod numerem telefonu: (58) 500-00-86 lub e-mail: bibliotekakokoszki@wbpg.org.pl