3 godzinne warsztaty dla kobiet, łączące jogę medytację i cudowną kameralną atmosferę. Praktykę rozpoczniemy uważną jogą. Później nauczymy sie panować nad stresem, niepokojem i innymi trudnymi emocjami dzięki technikom oddechowym- pranajamie. Przejdziemy przez sesję medytacji prowadzonej i na koniec uwolnimy, wszystko co ciągnie nas w dół...
Spotkanie będzie bardzo kameralne, w pięknej przestrzeni.
Będzie dużo spokoju i ciepłej kobiecej energii...
Będzie też herbatka, kawka, przekąski i przestrzeń do rozmów.
Zapraszam Cudowne Kobietki na to wyjątkowe spotkanie.
Liczba miejsc jest mocno ograniczona, więc obowiązują zapisy mailowo lub telefonicznie:
tel. 533-207-620
mail: kara@karadoes.yoga
