Warsztat Automasażu Powięziowego to spotkanie, na którym poznasz i doświadczysz technik automasażu powięziowego.
Czym jest powięź?
Jest tkanką łączną oplatającą całe nasze ciało, każdy mięsień jest przyczepiony do powięzi.
To w mięśnio-powięzi gromadzą się napięcia powodujące bóle i ograniczenia zakresu ruchomości.
Praca z powięzią daje niezwykle skuteczne rezultaty i często natychmiastową pomoc w pozbyciu się bólu, poprawieniu zakresu ruchomości i rozciągnięcia tkanek w ciele.
Warsztat w szczególności przeznaczony dla osób borykających się z napięciami i bólami w ciele.
W trakcie warsztatu poznamy proste i skuteczne metody automasażu, który będzie wykonywany na sucho (bez olejów), w ubraniach, na matach.
PROWADZĄCY:
Warsztat poprowadzi Bartosz Zadurski terapeuta strukturalnej pracy z ciałem i nauczyciel masażu powięziowego.
Pełen opis na www.HolisticMassage.pl
DATA I MIEJSCE:
Niedziela 8 września 2019r. 10:00-13:30
Soma Centrum Świadomej Pracy z Ciałem, al. Grunwaldzka 355, Gdańsk Przymorze (tuż przy Alchemii i SKM).
KOSZT:
99zł płatne w przedpłacie przelewem
CO ZABRAĆ?
Wygodny strój nie krępujący ruchów (na miejscu można się przebrać). Można także zabrać swoją matę do jogi oraz koc (na sali są do dyspozycji maty i koce)
WIĘCEJ:
www.CentrumSoma.pl
