Koszt warsztatów: 120 zł /osoba
Ilość godzin: 16,5 h
piątek 4 h /17:30-22:00
sobota 7 h /11:00-19:00
niedziela 5,5 h /11:00-17:00
Info: Anna Kaźmierczak
Ilość miejsc ograniczona
Prosimy o zapisy
Anna Haraczcertyfikowany nauczyciel hatha-jogi wg. metody Iyengara
w stopniu Intorductory II, zawodowy tancerz, choreograf,
współzałożycielka i kierownik artystyczny teatru KINO
VARIATINO
Hatha-joga – to warsztat hatha-jogi wg metody Iyengara
uwzględniający szczególne potrzeby treningu, takie jak powiększenie
i wzmocnienie zakresu ruchu oraz eliminowanie z ciała jakości
kontuzjogennych. Ania zajmuje się jogą od 2000 roku, a od 2002r.
prowadzi lekcje grupowe oraz indywidualne. Od lat realizuje również
swój autorski program terapii poprzez improwizację taneczną.
www.klubzak.com.pl/warsztaty_joga.html
Iwona Gilarskazawodowy tancerz, choreograf i nauczyciel tańca
Warsztat oparty jest na technice tańca contemporary, z
wykorzystaniem elementów teatru fizycznego oraz improwizacji.
Zadaniem warsztatu jest uruchomienie impulsów w ciele, które nadają
ruchowi coraz to nowe znaczenia, szukanie własnych możliwości przy
budowaniu kombinacji ruchowych, uświadomienie sobie jaka jest
relacja między przepływem energii a dynamiką ruchu. Ćwiczenia
uruchamiają pamięć ruchową, wzmacniają poczucie otaczającej nas
przestrzeni i kierunków, które wyznacza nasze ciało.
Iwonę interesuje przede wszystkim nauczanie ruchu poprzez
dynamikę. Fascynują ją wyzwania, jakie stawiamy naszemu ciału
w kontakcie z ruchem.
www.iwonagilarska.eu
Lena Majewskaabsolwentka ASP, wokalistka w grupie Trio-Len, tancerz , nauczyciel tańca
Celem warsztatu jest uruchomienie głosu oraz rozwijanie uwagi i koncentracji na
połączeniu oddychania z ruchem oraz dźwięku z ruchem. Na poszczególne elementy
warsztatu składają się: przygotowanie do użycia głosu (ćwiczenia bezgłośne oraz
oddechowe), ćwiczenia ruchowe umożliwiające swobodne i świadome użycie głosu,
ćwiczenia z samym głosem, ćwiczenia łączące dźwięk z ruchem, improwizacje wokalnoruchowe.
Warsztat opiera się na doświadczeniu Leny w twórczej pracy z głosem i jego wpływie
na motorykę oraz świadomość naszego ciała.
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.
