Weekendowa Rudea de Casino z Jorge Zavalą

Rueda de Casino to dynamiczna, kubańska forma tańca salsa wywodząca się z Kuby. Tancerze tworzą koło (rueda = koło) i wykonują synchronicznie figury, zmieniając partnerów zgodnie z komendami prowadzącego. To połączenie tańca, rytmu, współpracy i świetnej zabawy w grupie.

Co to jest?
Rueda de Casino bazuje na kubańskiej salsie (casino), ale tańczonej w kole. Charakterystyczne są:

• częste zmiany partnerów


• energia i interakcja w grupie


• rytmiczne, dynamiczne ruchy


• elementy zabawy i spontaniczności

To styl bardzo towarzyski, rozwija koordynację, poczucie rytmu i umiejętność pracy w zespole.

Jakie ćwiczenia będą na zajęciach?
Podczas zajęć skupimy się na:

• podstawowym kroku salsy kubańskiej


• pracy bioder i izolacjach ciała


• prowadzeniu i podążaniu w parze


• nauce podstawowych komend ruedy


• prostych figurach wykonywanych w kole


• ćwiczeniach rytmicznych i koordynacyjnych

Zajęcia będą stopniowo wprowadzać nowe elementy, tak aby każdy mógł poczuć się pewnie w kole.