Pole dancerki! Zapraszam na weekendowe warsztaty pole dance i pole fitness dla początkujących i nie tylko ;) Na Pole dance nauczymy się kobiecego tańca i stworzymy ciekawą choreografie przy rurze. Na Pole fitness wzmocnimy i wymodelujemy sylwetkę oraz nauczymy się nowych fitnessowych figur.
Sobota 02.02
13:00- Pole dance, czyli dużo tańca i zabawy na początek
14:15- Pole fitness- w tej części warsztatów skupimy się na ćwiczeniach wytrzymałościowych i siłowych figurach na rurze ( świetnie wzmacniają i modelują sylwetkę ). Pod koniec relaksujące ćwiczenia rozciągające, które poprawią naszą sprawność fizyczną.
Niedziela 03.02
12:00- Pole dance
13:15- Pole fitness
14:15-Practis (wspaniała zabawa i relaks pod koniec)
Gwarantuje świetną zabawę i wspaniałą atmosferę!!!
Oliwia Białogłowska
