Wejdź w moją skórę - o pogłębianiu empatii

Wejdź w moją skórę - o pogłębianiu empatii do siebie i do świata poprzez sztukę.

Celem spotkań "Wejdź w moją skórę" jest zainspirowanie uczestników/uczestniczek do głębszego poznania siebie, swoich emocji, uczuć i potrzeb za pomocą sztuki po to, aby z większą uważnością, empatią i czułością przyjrzeć się sobie i światu.

Podczas pierwszego spotkania będziemy oglądać prace czeskiej fotografki Dity Pepe, słuchać muzyki R.E.M, rozmawiać o metodzie Porozumienia bez przemocy oglądając film o empatycznych okularach, czytać haiku Basho....a reszta niech pozostanie niespodzianką.

Spotkania to zachęta do rozwoju i przemiany. Wsparcie w docieraniu do emocji, potrzeb i myśli.
Ustawienie swojej czułości na twórczość i kreatywność a także kilka inspiracji ze świata sztuki, które mogą być pomocne na drodze rozwoju uważności i życzliwości dla siebie, innych ludzi, istot i świata.

Oraz tego wszystkiego co poprzez piękno i sztukę, może niespodziewanie wydarzyć się w naszym życiu.

Dla kogo?
- poszukiwaczy i poszukiwaczek piękna
- osób lubiących sztukę
- osób pragnących pogłębić empatię do siebie i do innych

Podczas spotkań będziemy pracować indywidualnie i w parach.

Wstęp wolny, obowiązują zapisy. Liczba miejsc jest ograniczona (w warsztacie może wziąć udział tylko 16 osób).

Spotkanie odbędzie się 2 marce w godzinach 17 - 20 w Pracowni Laboratorium Innowacji Społecznych (budynek IVA, PPNT Gdynia, al. Zwycięstwa 96/98, wejście od strony SKM Redłowo).
Zapisy: https:// wejdzwmojaskore.evenea.pl
Jeśli z różnych przyczyn po zapisaniu nie będą Państwo mogli uczestniczyć w spotkaniu bardzo proszę o jak najszybszą informację o rezygnacji, na wolne miejsce zapiszemy osobę z listy rezerwowej.
Kontakt: Tel: 515 068 873, e-mail: machina.fotografika@gmail.com

O prowadzącej:
Sylwia Nikko Biernacka
Fotografka, trenerka, liderka społeczna i inspiratorka. Zmiana jest jedynym stałym elementem w jej życiu. Założycielka Fundacji Machina Fotografika. Kocha Bałtyk, z tej miłości narodził się projekt "440 km po zmianę". Od 5 lat każdego lata idąc brzegiem Bałtyku wspiera kobiety z niepełnosprawnością ruchu, zmienia polskie plaże tak aby były dostępne dla wszystkich, spełnia podróżnicze marzenia i inspiruje do zmiany. Jako trenerka realizuje autorskie warsztaty, spacery i podróże fotograficzno - rozwojowe dla kobiet, w których fotografia jest narzędziem samopoznania. Jej marzeniem jest to aby kobiety i mężczyźni na równych prawach uczestniczyli w różnych sferach życia. Od niedawna mieszkanka Gdyni. W wolnych chwilach rysuje. Z charakteru kot.

www.440km.pl
www.machinafotografika.pl
https://www.facebook.com/WiecejPiekna/?fref=ts

Serdecznie zapraszamy!
Zespół Laboratorium Innowacji Społecznych