Weekend z Jogą w USTCE
11-14 czerwiec 2009
Zrelaksowane ciało, wypoczęty umysł -zaznaj efektów praktyki jogi na łonie natury!
Prowadzenie: Swami Atmaramananda, Yoga Acharya, dyrektor Sivananda Yoga Zentrum w Berlinie
Weekend jest odpowiedni dla każdego, kto szuka relaksu, odnowy energetycznej i pozytywnej inspiracji. Początkujący są także mile widziani.
Program Weekendu z Jogą:
Tematy wykładów:
Asany i Pranajamy:
Potęga myśli: świadomy umysł i podświadomość
Karma i reinkarnacja: Trójkąt życia
Medytacja i Mantry: Klucz do wewnętrznego szczęścia
Plan dnia
6 h Medytacja lub spacer
8 h Lekcja Asan
10 h Posiłek weget.
11 h Karma Yoga
14 h Wykład
16 h Lekcja Asan
18 h Posiłek weget.
Cena 400 zł (możliwość udziału także w wybranych dniach)
Zapisy:
Berlin, tel.: 0049 (030) 85 99 97 98, fax.: 0049 (030) 85 99 97 97
berlin@sivananda.net. W języku polskim prosić Rajeshwari
Informacje w Gdańsku: Szkoła Jogi Makai w Oliwie - tel 0692 -838 -841
mail: joga@nowosci.info
Szczególy: https://www.sivananda.eu/po/yoga-urlaub/ustka-polska.html#c2832
