Serdecznie zapraszam na wysoce energetyczną naukę rozładowywania stresu poprzez ruch i taniec
"Najszybszym sposobem uciszenia umysłu, jest ruszenie ciała" Gabrielle Roth
W dzisiejszym świecie nietrudno jest stracić równowagę wewnętrzną. Co zrobić, żeby poczuć ponownie własną autentyczność, odzyskać pasję życia? Odnaleźć ponownie pogodę ducha? Odpowiedzią jest taniec. Kiedy uwolnimy własny, instynktowny, spontaniczny ruch i pozwolimy ciału się poruszać, wówczas zaczniemy wyrażać skrywane uczucia. W płynny i naturalny sposób poprzez taniec uwolnimy swoje emocje pozwalając sobie na ulgę i wyzwalając moc, o jakiej nie mieliśmy pojęcia.
Zapraszam na warsztat Marii Muskat osoby bez względu na wiek, płeć i kondycję. Jedynym warunkiem jest chęć poruszania się.
W trakcie naszego spotkania będziemy zapoznawać się z możliwościami ruchu własnego ciała oraz oswojeniem przestrzeni w relacji z innymi tańczącymi w niej osobami. Wykorzystując proste elementy improwizacji tanecznej, pierwotnych tańców plemiennych oraz różnorodnych metod relaksacji będziemy praktykowali bycie tu i teraz, dzikim, wolnym.
Prowadząca Maria Muskat o sobie:
Taniec zafascynował mnie się wiele lat temu. W trakcie moich poszukiwań, poznawałam techniki takie jak: taniec współczesny, butoh, afro, contact improvisation, biodanza, taniec czakr. Kilka lat temu zakochałam się w Tańcu 5 Rytmów wg Gabrielle Roth, od tego czasu oprócz własnej praktyki zajmuję się organizowaniem warsztatów tej metody w Trójmieście. Moimi nauczycielami i mistrzami byli : Leszek Bzdyl, Wojciech Mochniej, Deborah Jay Lewin, Dagmar Cee, Michel Very, Jonathan Horan. Swoje umiejętności zdobywałam między innymi w Finhorn Foundation w Szkocji, w Damnhur we Włoszech, a także na licznych kursach i warsztatach poświęconych terapii tańcem. Z zawodu jestem psychologiem, w swojej pracy łączę elementy psychologii i tańca
Pasja i entuzjazm, które mam dla tańca są zaraźliwe i inspirujące. Poszukuję granic w moim własnym ruchu i jako trenerka. Opracowałam wiele autorskich programów dotyczących między innymi radzenia sobie ze stresem za pomocą tańca. Podczas moich zajęć stwarzam przestrzeń, w której wszystko może być takim, jakie jest i gdzie jest miejsce dla próbowania nowych dróg.
Zapisy: konieczne zapisy mailowe: info@bliskosciharmonia.pl , zapisy trwają do 15.X - po terminie proszę pytać o wolne miejsca
Inwestycja: 150 zł; konieczna wpłata zaliczki 50zł (gwarancja rezerwacji miejsca) (cena obejmuje także materiały dla dzieci)-dane do przelewu po kontakcie mailowym
Czas trwania: 10.30-16.30 (w trakcie przerwa na posiłek, prosimy o przyniesienie kanapek, kawa, herbata na miejscu)
Miejsce: Zespół Szkół Ogólnokształcących NR 2, ul. Wolności 22b, Gdynia, blisko dworca SKM i PKP
*Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania warsztatu 1 dzień przed warsztatem w przypadku zebrania się zbyt małej liczby osób lub z przyczyn od Organizatora niezależnych. W takiej sytuacji dokonane wpłaty zostają zwrócone uczestnikom w pełnej wysokości.
**Zaliczki nie podlegają zwrotowi, jeśli odwołanie zajęć nie leży po stronie Organizatora.
