Szkoła rodzenia Supermama oraz trenerka personalna Anna Sztetner, zapraszają na wspólne treningi online dla kobiet w ciąży.
We wrześniu do treningów używamy różnych rekwizytów, łatwo dostępnych w każdym domu.
Każdy trening trwa około 45 minut.
6.09.2023, godz. 10:30
Trening nr 1 - trening z nadmuchanym balonem
Link do rejestracji https://live.evenea.com/supermamawiczywewrzeniu-treningnr1
13.09.2023, godz. 10:30
Trening nr 2 - trening z paskiem do szlafroka
Link do rejestracji https://live.evenea.com/supermamawiczywewrzeniu-treningnr2
20.09.2023, godz. 10:30
Trening nr 3 - trening z papierem toaletowym
Link do rejestracji https://live.evenea.com/supermamawiczywewrzeniu-treningnr3
27.09.2023, godz. 10:30
Trening nr 4 - trening z groszkiem lub fasolką (w puszce)
Link do rejestracji https://live.evenea.com/supermamawiczywewrzeniu-treningnr4
O prowadzącej:Nazywam się Anna Sztetner, jestem sportowcem od urodzenia, trenerką od ukończenia studiów WF i z wielką pasją prowadzę od kilku lat treningi personalne dla kobiet. Kiedy mój pierwszy syn miał ledwie 3 miesiące ukończyłam kurs Aktywne 9 miesięcy. Dziś ma 14 lat, dwójkę rodzeństwa a ja stale kształcę się w tym kierunku. W mojej ofercie dla kobiet są treningi dla ciężarnych oraz tych powracających do formy do ciąży.
